VIDEO-CORSO

DALL'ANSIA ALL'ENERGIA


Senza alcuna sottovalutazione, posso dire che la maggior parte della popolazione mondiale soffre di ansia e depressione. Il ritmo frenetico della vita, l'instabilità, i virus, le crisi mondiali: questo richiede riflessione e una percezione adeguata.

Al corso parleremo del vero scopo dell'ansia, imparerai come contenerla ed esserne consapevole.


Su quali domande lavoreremo durante il corso?

-Ansia di fondo: meccanismo di difesa o malattia neurale?

 -L’ansia serve? quando distrugge il corpo, l'anima, le relazioni dall'interno e quando no.

-Cosa sono davvero gli attacchi di panico?

-Da dove viene l'ansia e in cosa si trasforma? 

-Esercizi psicoterapeutici per gestire l’ansia e calmarla. 

-Meditazione per ottenere lo stato emotivo confortevole. 

-Modi per convertire l'ansia in energia.

COSA CONTIENE IL CORSO:

  • 5 Lezioni
  • Durata: 3 ore e 45 minuti 

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IMPORTANTE:

L’ACCESSO AL CORSO È DELLA DURATA DI SEI MESI DALLA DATA DI ACQUISTO

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